Brossard
Québec
À propos
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver le plaisir de bouger, améliorer leur mobilité et soulager leurs tensions physiques.
Mon approche combine le mouvement, la massothérapie et la kinésithérapie afin d’aider le corps à mieux fonctionner au quotidien, malgré les douleurs, les raideurs ou certaines limitations.
Les séances sont adaptées selon les besoins, le niveau de confort et les objectifs de chaque personne, que ce soit pour améliorer la posture, favoriser la récupération, diminuer les tensions musculaires ou reprendre confiance dans le mouvement.
Mon approche
Douleurs musculaires, tensions musculaires, douleurs au dos, douleurs au cou, douleurs aux épaules, tensions cervicales, raideurs, mobilité réduite, limitations physiques, posture, perte de mobilité, douleur liée au mouvement, inconforts corporels, fatigue musculaire, récupération physique, récupération après effort, massage sportif, kinésiologie, kinésithérapie, massothérapie, exercices thérapeutiques, douleurs chroniques, stress, surcharge musculaire, tensions liées au travail, douleurs liées aux mauvaises postures, équilibre, coordination, remise en mouvement, maintien de l’autonomie, prévention des blessures, mieux-être physique, personnes de 55 ans et plus.
